「フラ」とはハワイの伝統的な歌と踊りのこと。実はいま、フラ界 のカリスマダンサー・ HARUYOさんが考案した、伝統的なフラとエクササイズが融合 したボディメイキング ダンス「HARUYO流フラ・ワークアウト」が人気を集めていま す。

取得日時:2010-03-11 07:59:33


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